အိႏၵိယသူေတြ အသုံးျပဳတဲ့ ဆံပင္အရွည္ျမန္ေစတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္နည္းလမ္းမ်ား

အိႏၵိယသူေတြ အသုံးျပဳတဲ့ ဆံပင္အရွည္ျမန္ေစတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္နည္းလမ္းမ်ား

အိႏၵိယသူအမ်ားစုဟာ ဆံပင္မည္းနက္သန္စြမ္းၿပီး ဆံသားေကာင္းမြန္ၾကတာကို ေဘာလိဝုဒ္႐ုပ္ရွင္ေတြမွာ ေတြ႕ဖူးၾကမွာပါ။ အခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ အိႏၵိယသူေတြရဲ႕ ဆံပင္သန္စြမ္းၿပီး အရွည္ျမန္ေစဖို႔အတြက္ အသုံးျပဳၾကတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္နည္းလမ္းေတြကို အလွအပခ်စ္သူပ်ိဳေမေတြအတြက္ ေဖာ္ျပေပးသြားမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

(၁) ၾကက္ဥအႏွစ္

ဆံသားအားျဖည့္ေပးဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆုံး သဘာဝပစၥည္းတခုျဖစ္တဲ့ ၾကက္ဥအႏွစ္ကို ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ နာရီဝက္ခန႔္အလိုတည္းက ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံသားအႏွံ႔ သုတ္လိမ္းေပးၿပီးမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ျခင္းဟာ ဆံပင္အရွည္ျမန္ေစတဲ့အျပင္ ဆံသားကို ေကာင္းမြန္ေစတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

(၂) ရွားေစာင္းလက္ပတ္

အလွအပေရးရာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အသုံးဝင္လွတဲ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဟာဆိုရင္ေတာ့ ဆံပင္နဲ႔ ပတ္သက္ရင္ အိႏၵိယသူေတြ အသုံးမ်ားတဲ့ သဘာဝပစၥည္းတမ်ိဳးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပင္က ရတဲ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ ဂ်ယ္လ္ကို ဆံသားအရင္းကေန အဖ်ားအထိ ႏွံ႔စပ္ေအာင္လိမ္းေပးၿပီး နာရီဝက္ခန႔္ၾကာမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးျခင္းက ဆံပင္ကို သိသိသာသာ အရွည္ျမန္ေစမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

(၃) ေရေအး

ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီးတဲ့အခါတိုင္း ပုံမွန္ထက္အနည္းငယ္ပိုေအးတဲ့ ေရေအးကို ေလာင္းခ်ေပးျခင္းက ဦးေရျပားေသြး လွည့္ပတ္မႈ ကို ေကာင္းမြန္ေစတဲ့အျပင္ ဆံသားကို သန္စြမ္းေစၿပီး ဆံပင္အရွည္ျမန္ေစတဲ့ နည္းလမ္းတခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

(၄) အုန္းဆီ

အုန္းဆီဟာ ဆိုရင္ေတာ့ အိႏၵိယတိုင္းရင္းေဆးေတြမွာေရာ အလွအပေရးရာမွာပါ မပါမျဖစ္ အသုံးျပဳၾကတဲ့ သဘာဝအဆီတမ်ိဳးပဲျဖစ္ပါတယ္။ အိႏၵိယသူေတြ ဆံသားေကာင္းမြန္ရျခင္းရဲ႕လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ကေတာ့ အုန္းဆီကို ဆံသားမွာ အၿမဲလိုလို လိမ္းက်ံေပးၾကျခင္းေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။

အုန္းဆီရဲ႕ ေစးကပ္တဲ့အေနအထားကို မႀကိဳက္သူေတြအေနနဲ႔ေတာ့ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္တိုင္း အုန္းဆီကို ဆံသားအႏွံ႔ ႐ႊဲေနေအာင္လိမ္းေပးကာ ဦးေရျပားကို အသာအယာ ႏွိပ္နယ္ေပးၿပီးမွ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးျခင္းက ဆံပင္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္မွာျဖစ္သလို ဆံပင္အရွည္ျမန္ေစမွာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

Ref. brihtside.mew

Credit – ဟယ္လ္သင္(ဧရာဝတီ), The Irrawaddy – Burmese Edition

Source – https://burma.irrawaddy.com/lifestyle/health/2019/02/28/184871.html

Comments are closed.